원기회복에좋은음식

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작성자역삼동철이 조회 12회 작성일 2021-05-12 19:54:15 댓글 0

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(건강정보) 기운 없을 때 힘이 나는 원기회복 음식 5가지, 마냥좋은글

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소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게
널리 알려주시면 어떨까요....



내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....


사랑합니다
감사합니다
축복합니다.^^


당신이 중요한 사람입니다..

마냥~ 마냥~ 즐거운 날 되세요

마냥! 좋은글.....



여러분의 오늘이 늘 좋은 일들만 가득하시기를 기원드립니다.
감사합니다. 고맙습니다.

리암 드림

만성피로 없애려면 ‘이것'을 먹어라! - 간과 위를 되살리는 음식

건강한 신진대사가 이루어지면 노폐물과 불필요한 지방이 저절로 빠져나간다!
가장 건강한 다이어트 ‘아침 과일 다이어트', 그 첫 번째 시간!

바쁜 현대인들의 고질병 ‘만성피로'
그 근본적인 원인은 각종 독소를 해독하느라 지친 간 때문이라는데…
‘이렇게 먹기만 하면' 간이 건강해지고 신진대사가 회복돼
20대 처럼 활기찬 생활이 가능하다?

2편 과일은 정말 다이어트의 적일까?
3편 배부르게 먹으면서도 한 달에 5kg 빼기
4편 지방을 빨리 태우는 몸 만들기
5편 절대 끊을 수 없는 탄수화물 중독, ‘이것' 먹으면 해결된다?

해독과 영양 섭취를 동시에!
건강한 식습관을 통한 근본적인 다이어트 방법을 제시하는
류은경의 ‘아침 과일 습관' 목요일 오후 5시 업로드

※영상 내용 중 과일의 '탄수화물' 함량은 '당분'의 함량을 의미하는 것입니다.
※더 많은 내용이 궁금하시면 류은경 소장의 저서 '아침 과일 습관'을 참고하시면
과일 식단에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다.
류은경 소장 - 완전소화 연구소. 저서 '완전소화' '아침과일습관'

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-’굿라이프 다이어트’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.


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기력회복에 좋은 음식 5가지

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안녕하세요 건강상식TV 입니다

오늘 알려드릴 건강상식은 기력회복에 좋은 음식 5가지 인데요

시간이 지날수록 체력이 예전 같지 않고

피로 회복이 원만하지 않아 고민이신 분들께

도움이 될 음식만을 꼽아 소개해드릴테니

영상 참고하셔서 건강관리에 도움되시기를 바라겠습니다

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#원기회복에좋은음식

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